อานุภาพของการสะสม

ด้วยวัยอายุที่ 50 ว่ากันว่า
ผ่านโลกมาเกินครึ่งทาง (ชายไทยอายุเฉลี่ยที่ 80 หญิงไทยที่ 85)
มีเรื่องการสะสมมาเล่าให้วัยรุ่น ๆ ฟัง

- การสะสมผงชูรส

ชื่อทางวิทยาศาสตร์ โมโนโซเดียมกลูตาเมท อาการของโรคของปลายนิ้วชา เรียกง่าย ๆ ชามือ ชาเท้า คนวัยเดียวกันก็เริ่มออกอาการ บางคนเป็นหนักก็เป็นโรค "แพ้ผงชูรส" ปากคอร้อน แก้ม หน้า ร้อน
คงเริ่มสะสมกันตั้งแต่เข้าเรียน ปี 1 จาก มาม่า เพราะ ง่ายดี
แต่ปัจจุบันจะเห็นว่า วัยรุ่นสะสมผงชูรสในร่างกายตั้งแต่อายุยังน้อย ขนมขบเคี้ยว ซุปก้อนปรุงอาหาร อาหารสำเร็จรูป
(โชคดี ที่บ้านมักจะทำอาหารทานกันเอง ไม่ใช้ชูรส ร้านอาหารประจำ ๆ ก็ขอเขาไม่ใส่)

- การสะสมกาแฟ (คาแฟอืน)

คาแฟอีน เป็นตัวกระตุ้นให้ตื่น หัวใจถูกกระตุ้นให้สูบฉีดเลือดเร่งกว่าปกติ (คงจำได้กาแฟแก้วแรก หัวใจเต้นตุบตับ) เส้นเลือดถูกขยายตัว ทำให้เปราะบาง แตกง่าย
คนวัยครู ก็ทยอยเป็นโรคความดันโลหิตสูง (ก็กระตุ้นกันมาทุกๆ วัน) เส้นเลือดฝอยแตก กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ
ก็คงเริ่มดื่มตอนเรียน ปี 1 อีก แต่เอาเป็นจริงเป็นจัง ตอนทำงาน ตอนเป็นหนุ่ม เป็นสาว ออฟฟิศ เท่ห์ดี
(โชคดีครูดื่มกาแฟไม่เป็น ดื่มแล้วใจเต้น นอนไม่หลับ)

- การสะสมของไขมัน

หรือโรคอ้วน สูตรคำนวณง่าย ๆ สำหรับชายเอา 105 ไปลบออกความสูง เป็นน้ำหนักที่เหมาะสม ก็ได้มาจาก ข้าวขาว (ไม่น่าเชื่อว่าทานข้าวขาวแล้วอ้วน) จาก หมูติดมัน จากขนมขบเคี้ยว โรคที่ตามมา ไขมันเลวในเลือดสูง กรดยูริคสูง (เป็นโรคเจ็บกระดูก) ครอเลสโตรอลสูง ความดันสูง
โรคนี้มีอีกชื่อว่า โรคกินดีอยู่ดี
ตอนเริ่มเป็น ก็รีบปรับนิสัยการทาน เปลี่ยนข้าวขาว เป็นข้าวกล้อง ลด ละ เลิก เนื้อติดมัน ทานผักเยอะ ๆ ทานน้ำเยอะ ๆ ลด ละ เลิก อาหารสำเร็จรูปทุกอย่าง กว่าจะลดได้ ต้องใช้เวลาพอควรเพราะทานจนเป็นนิสัยแล้ว

- โรคจากแอลกอฮอล์

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นศัตรูตัวร้ายกับเซลสมอง ไปทำลายเซลสมอง ที่สมองส่วนหน้าจะทำให้คิดช้า ตอบสนองช้า เพื่อนครูหลายคนที่ติดเหล้า ตอนนี้ก็ประมาณผีดิบเดินได้
ไปทำลายสมองส่วนหลังคือความจำ จำได้แย่ลง ๆ จำได้อย่างเดียวคือ ต้องดื่ม ต้องดื่ม
ส่วนตับ ไต ใส้ พุง ไม่ต้องพูดถึง ได้ยินจนเบื่อ
พวกนี้ก็เริ่มดื่มกันตอนเรียน มหาลัย เหมือนกัน และเริ่มติด ตอนทำงาน
แต่พวกเราที่เริ่ม ก็คงเริ่มกันเร็วกว่านี้ การสะสมก็จะส่งผลเร็วกว่ารุ่นของครู
- โรคจาก บุหรี่ คงไม่ต่างจากแอลกอฮอล์ แต่ผลจะรุนแรงกว่า เจ็บปวดกว่า ปอดเป็นรูพรุน หลอดลมอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ คุณภาพชีวิต แย่ลงมาก
วัยรุ่นปัจจุบัน มีค่านิยมในการดื่มที่รุนแรงมาก การสูบก็มากตาม เพราะเป็นของคู่กัน
ไม่เว้นท่านหญิง และ ท่านชาย น่ากลัวมาก

สมัยครู ก็เริ่มกันตอนเรียนมหาลัย สะสมกันไปเรื่อย ๆ  ๆ จนมากพอที่จะออกอาการ แล้วการรักษาก็ไม่ง่าย ไปจนถึง ไม่มีทางรักษา ต้องคอยบรรเทาอาการไปวันๆ  เท่านั้น

ในทางกลับกัน ครูได้สะสมความรู้ต่าง ๆ มาเป็นเวลานาน เช่น ภาษาอังกฤษ ครูท่องศัพท์มาตั้งแต่ตอน ม.ปลาย เตรียมสอบ entrance เรือยมา พยายามหาสื่อภาษาอังกฤษอ่าน
เช่น ง่าย ๆ ก็อ่าน student weekly ต่อมาก็เป็น Bangkok post เป็น นิตยสารอังกฤษ วารสาร
ฟังรายการวิทยุ โทรทัศน์ ภาษาอังกฤษ
ยิ่งตอนนี้ หาสื่อเหล่านี้ง่ายมาก ๆ จน น่าอิจฉาเด็กสมัยนี้
อ่านข่าวสาร บ้านเมือง ปรัชญา ความคิด จนพอจะมีเรื่องเล่าสู่กันฟังได้บ้าง เวลาลูกหลานมาถาม

เริ่มใช้คอมพิวเตอร์ตอนเรียน ปี 3 นับได้ว่าช้ามาก เมื่อเทียบกับท่านทั้งหลายที่มี "โอกาส" ใช้งานตั้งแต่เด็ก
จนพอจะมีความรู้สอนวิชาคอมฯ พื้นฐานได้บ้าง
และอื่น ๆ

ท่านทั้งหลาย จะสะสมอะไรดี อะไรที่จะได้ใช้่ในอนาคตอันใกล้ และ อันไกล